in

На Україну насуваються потужні магнітні бурі – названо небезпечні дати

[dropcap type=”default”]М[/dropcap]агнітні бурі травень 2020 за прогнозом експертів, перша травнева магнітна буря накриє Україну 4 трвня. Це буде триденний удар, пік якого припаде на 5 травня. Особливо гостро геомагнітний шторм будуть відчувати люди, які страждають хворобами серцево-судинної системи. На спад буря піде 6 травня.

У другій половині травня, 23 числа, очікується друге сильне магнітне коливання. Цей спалах на Сонці відчують на собі не тільки метеозалежні люди  і ті, хто страждає на хронічні захворювання, а й абсолютно здорові українці. У дні коли розпочинаються магнітні бурі можуть виникати сильні головні болі, безпричинна втома, сонливість і дратівливість.

магнітні бурі травень черкаси

В кінці травня,а саме 29 числа, очікується третя хвиля магнітних бурь, які, правда, будуть середньої інтенсивності. У метеозалежних можуть виникнути скачки артеріального тиску і загостритися неврологічні проблеми.

Читайте також: Коронавірус Черкаси сьогодні 28 квітня

Як пережити магнітні бурі – рекомендації лікарів

У період потужних геомагнітних ураганів медики рекомендують вжити всіх заходів щодо запобігання погіршення самопочуття. Щоб лечге пережити магнітні бурі, експерти рекомендують:

  • знизити фізичні навантаження, але не забувати про зарядку;
  • уникати стресів;
  • більше гуляти на свіжому повітрі – на період карантину вирішити це питання допоможуть часті провітрювання квартири;
  • добре харчуватися і пити багато води – з раціону слід виключити жирну їжу, алкоголю, кави, замінивши їх на фрукти, овочі, соки, морси і трав’яний чай;
  • нормалізувати нічний сон – спати рекомендується не менше семи годин на добу;
  • приймати контрастний душ;
  • присвятити час медитації.
covid 19 cherkasy koronavirus

Коронавірус Черкаси сьогодні 28 квітня

день ірини розсадниці

29 квітня День Ірини, сьогодні потрібно посадити овоч що прогодує весь рік